考虑到体育生体考的重要性，建议在放弃前好好思考。如果你已经做出了不参加的决定，必须考虑后果和影响。首先，你可能会失去参加体育课程的机会，影响学分，以及对未来体育事业的发展。

其次，放弃体育生体考可能会给其他同学带来压力和不公平的情况，应该尽可能避免。因此，如果没有特别的情况或原因，建议继续努力，参加体育生体考，并认真考虑如何提高自己的成绩。