只要直接轻揉仓鼠的两腮部分，它就会自行吐出腮囊中的食物。动作要轻柔，避免仓鼠把食物吞入喉咙。将仓鼠放入炎热环境中,仓鼠会因为避免中暑而吐出藏的东西。

还可以惊吓仓鼠刺激吐出东西，大多数仓鼠受到惊吓或感到危险，吐出食物以此来拖延敌人，便于自己逃跑。正常情况下，仓鼠都是回到自己的窝之后，才会将食物吐出藏好，之后就可以慢慢享用。