双休是指星期六和星期天休息。根据劳动法的规定工人每天工作八小时，每星期工作五天，星期六和星期天休息，如果不能休息的话可以安排调休，如果不能安排调休则安加班算工资，是正常班的两倍，这也是为了保护劳动者的身体健康而规定的。