体脂数小于28表示体脂率在正常范围内

。男性正常体脂率为15%-18%，女性正常体脂率为20%-25%，体脂率过高提示机体有发生肥胖的可能。

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总重量中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少，是衡量一个人是否肥胖的指标。