主播录播视频可以使用各种工具和软件，如OBS、Xsplit，或者直接使用手机录屏。

首先需要选择一个合适的录制设备，然后设置好录制的分辨率、帧率、声音和视频质量等参数。

在录制过程中，需要注意背景噪音和光线的影响，尽量选择安静舒适的环境进行录制。

录播视频的内容还需要事先准备好，例如总结好要讲述的话题、准备好配图和幻灯片等，以便录制时顺畅进行。

最后，在录制完成后需要对视频进行剪辑和压缩处理，以便更好的上传和分享。