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600千卡运动量算大吗
时间:2025-04-23 04:44:12
答案
这取决于你的身体健康状况和
历史
了。一般来说,如果你是一名健康的成年人,平均一周每天5000-7000千卡
运动
量,那么600千卡就不算大了。
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