如果想预约到寺庙进行禅修，可以先选择自己感兴趣的寺庙或禅修中心，在它们的官网或社交媒体上寻找禅修活动信息，或直接联系寺庙咨询。

通常需要提前预约，提供个人信息和参加原因，并遵守禅修中心的规定和要求，如保持宁静、不使用手机等。

注意一些寺庙可能会要求参加者有一定的禅修经验或接受前期培训，建议在确定预约前先了解相关要求。