拿了香港身份证后，如果您想继续在内地股票市场进行交易，您需要满足一定的条件并开通内地股票账户。以下是一些步骤供您参考：

选择一家合法的内地券商，如中信证券、华泰证券、中金财富、银河证券等等。

下载证券公司交易软件办理证券开户或者线下营业部提交开户申请。在申请过程中，您需要提供个人身份证明、银行卡信息等相关资料。请注意，开通内地股票账户需要满足一定的条件，如持有有效的香港身份证、在香港居住满一定时间等。

完成开户申请后，您需要进行资金转账，将资金转入内地股票账户。

开通交易权限后，您就可以在内地股票市场进行交易了。

另外，如果您通过证券APP开户，佣金是默认的，但开户前联系证券公司客户经理，可以申请低佣金VIP账户。

请注意，以上信息仅供参考，具体流程可能因个人情况和券商要求而有所不同。建议您在办理前仔细阅读相关券商的开户指南和要求，或者咨询专业的投资顾问以获取更详细的信息和建议。