如果你的羊绒衫上有陈旧的污渍，可以尝试以下方法来清洁：

1. 使用专门的羊绒衫清洁剂：首先，可以选择专门用于羊绒衫清洁的洗涤剂，按照产品说明进行清洗。这种清洁剂可以更加温和地清洁羊绒衫，减少对织物的损害。

2. 手洗：将羊绒衫放入冷水中，加入少量羊绒衫专用的洗涤剂，轻轻搅动并浸泡15-20分钟。然后用清水反复漂洗，直至没有清洁剂残留。

3. 温和处理污渍：对于陈旧的污渍，可以使用柔软的毛刷轻轻刷洗，但要注意用力不要过大，以免损坏织物。避免使用漂白剂或者强力去污剂，以免对羊绒衫造成伤害。

4. 平铺晾干：清洁后，将羊绒衫自然平铺晾干，避免直接暴晒在阳光下，以免使织物失去弹性。

如果以上方法无法有效清除污渍，建议寻求专业的干洗店或者羊绒衫专业清洗服务，他们会有更专业的清洁技术和设备。在清洗之后，一定要按说明熨烫并保存在干燥通风的地方。