要想将刺豚鱼的刺弄掉，需要注意一些技巧和方法。

首先，我们需要了解刺豚鱼的刺是在皮肤上方的，在其表层之下，因此我们需要先将表层的皮肤小心地切开。

接着，要将刺豚鱼煮熟或者烤熟，这样能够使刺变得较松且易于去除。

然后，使用钳子、杂志纸等的工具，小心地将刺抽出来，避免再次刺伤。

最后，清洗伤口并及时就医。总之，在处理刺豚鱼时，需要谨慎小心，使用正确的方法处理。