下面是几则儿童春季助长食谱。

1、韭菜、菠菜，面条鱼馅饺子，菠菜鸡蛋汤。

2、韭菜，菠菜，鸡蛋馅馅饼，蛋花汤。

3、大米饭，红烧大黄鱼。

4、大米饭，面条鱼炒鸡蛋，香椿芽炒鸡蛋。

5、花卷，燕鱼丸子汤。

6、烙饼，红烧明太鱼。

7、烙饼，排骨炖藕片。

8、洋葱，牛肉大蒸饺。