要调节vivotws3e蓝牙耳机的音量，首先需要确保它已经与你的设备成功连接。然后，通过在耳机上的音量调节按钮上按下音量增加或减少按钮来调整音量大小。

如果你想静音或解除静音状态，只需按下耳机上的静音按钮即可。此外，有些移动设备还可以通过设置菜单中的音频设置来调整耳机音量。总之，在使用vivotws3e蓝牙耳机时，一定要熟悉耳机上的各个按钮，并且在听音乐或接听电话时将音量调到适当的水平，以保护你的听觉健康。