盐水可以在一定程度上抑制牙菌斑的生长，但不能完全杀死牙菌斑。牙菌斑是由口腔中的细菌、食物残渣和其他物质组成的黏性物质，它会粘附在牙齿表面和牙缝中，如果不及时清除，会导致口腔问题，如龋齿和牙周病等。

盐水中的盐分可以抑制细菌的生长，因为细菌在高盐环境下难以生存。此外，盐水还可以起到清洁口腔的作用，有助于去除牙齿表面的食物残渣和细菌。因此，用盐水漱口可以帮助预防口腔问题，但并不能完全杀死牙菌斑。

要有效清除牙菌斑，需要采用机械方法，如使用牙刷和牙膏进行刷牙。刷牙可以去除牙齿表面的牙菌斑和食物残渣，保持口腔清洁和健康。此外，定期到牙医处进行口腔检查和洁牙也是保持口腔健康的重要措施。

总之，盐水可以在一定程度上抑制牙菌斑的生长，但不能完全杀死牙菌斑。要有效清除牙菌斑，需要采用机械方法，如刷牙和使用牙膏，同时定期到牙医处进行口腔检查和洁牙。