太空宝宝眼训仪是一种声光刺激训练仪器，通过模拟自然光线和声音刺激来锻炼宝宝的听力和视力，促进宝宝的视觉和听觉发育。

然而，对于太空宝宝眼训仪是否真的有用，存在一些争议。一些研究表明，适当的声光刺激有助于宝宝的视觉和听觉发育，但并不是所有的宝宝都需要这种训练。此外，眼训仪的使用方法和宝宝的个体差异也会影响其效果。

因此，在使用太空宝宝眼训仪之前，建议先咨询医生或专业人士的意见，并根据宝宝的个体差异和需要进行适当的选择和使用。同时，家长也可以通过自然的方式刺激宝宝的听力和视力发育，例如通过与宝宝交流、给宝宝听自然声音、看色彩鲜艳的玩具等方法来促进宝宝的视觉和听觉发育。