步骤：

1. 将四彩杂粮放入碗中，加入适量的温水浸泡2-3分钟，搅拌均匀后沥干水分备用。

2. 在另一个碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在杂粮上，使每片杂粮都裹上蜂蜜。

3. 将水果丁和坚果碎放在杂粮上，轻轻搅拌均匀即可食用。