可以喝的酸奶应该是无添加、低糖、低脂肪的，并且最好是经过巴氏杀菌的。你可以选择专门为宝宝设计的酸奶品牌，也可以自己在家用新鲜牛奶制作酸奶。给宝宝喝酸奶时，要注意适量，不要过量饮用。