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要长肉需要多吃什么
时间:2025-04-24 11:41:36
答案
平时想要长胖的话就需要多食用一些脂肪含量高的食物,比如牛肉,驴肉等这些肉都属于高脂肪,高热量的食物,可以起到补脾生津的
作用
,对于增肥很有好处。
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