材料:
1. 鸡蛋6个
2. 韭菜1小把
3. 胡萝卜半根
4. 火腿1根
5. 鲜香菇3朵
6. 洋葱半个
7. 盐适量
8. 胡椒粉适量
9. 生抽适量
10. 油适量
步骤:
1. 准备材料:将韭菜、胡萝卜、火腿、香菇、洋葱洗净切成小丁备用。
2. 打蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入适量盐、胡椒粉,搅拌均匀。
3. 炒蔬菜:在锅中加入适量油,油热后,将胡萝卜丁、香菇丁、火腿丁、洋葱丁下锅翻炒,炒至蔬菜变软,出锅备用。
4. 倒入蛋液:将炒好的蔬菜丁倒入蛋液中,搅拌均匀,使蔬菜丁均匀地分布在蛋液中。
5. 炒滑蛋:在锅中加入适量油,油热后,将混合了蔬菜丁的蛋液倒入锅中,用中小火慢慢翻炒,等鸡蛋呈半凝固状态时,迅速关火,用锅的余温将鸡蛋炒熟。
6. 加入韭菜:在滑蛋上撒上切好的韭菜丁,利用余温将韭菜丁炒熟,搅拌均匀。
7. 调味:加入适量生抽,翻炒均匀,使调料和滑蛋充分融合。
8. 出锅:将炒好的五彩滑蛋盛入盘中,即可享用。