公积金买房的好处是可以享受较低的贷款利率和较长的还款期限，还可以获得政府的贴息和补贴，帮助购房者降低购房成本。

同时，还可以提高购房者的购房能力和稳定性，为其未来的生活和退休提供保障。

坏处则是公积金购房有较严格的限制，比如购房区域、面积、房屋性质等，还需要满足一定的公积金缴纳要求，且不能随意提前还贷或变更房屋用途。