使用斑多的时间取决于个人的肌肤状况和使用方法。一般来说，建议使用1-3个月后再考虑敷面膜。这是因为斑多需要逐渐深层清洁毛孔，调理肌肤水油平衡。如果过早敷面膜，可能会加强斑多的清洁作用，导致肌肤过于干燥或出现刺激反应。

选择适合自己肌肤类型的面膜，如保湿类或补水类，可以帮助提升斑多的效果，让肌肤更加健康亮丽。