对于35H和45H的鱼竿，哪个更适合野钓，这主要要看你的具体需求和钓鱼环境。

H是英文单词Hardness的缩写，意为硬度，H值越大，鱼竿的硬度就越高。

所以，45H的鱼竿比35H的鱼竿更硬。更硬的鱼竿在钓鱼时可以更快地传导力量，使钓鱼者更容易感受到鱼儿的咬钩动作，也更容易控制鱼儿的动态。但是，更硬的鱼竿也可能会让钓鱼者感到手感较硬，不够舒适。

对于野钓来说，由于环境复杂，鱼儿种类和大小也不一，因此选择鱼竿的硬度需要综合考虑。如果钓鱼者主要钓大型鱼类，或者钓鱼环境比较复杂，需要更强的控制力，那么45H的鱼竿可能更适合。如果钓鱼者主要钓小型鱼类，或者钓鱼环境比较简单，需要更好的手感，那么35H的鱼竿可能更适合。

总之，选择鱼竿的硬度需要根据个人需求和环境因素来综合考虑，以确保钓鱼体验更好，同时也能保护鱼类资源。