1、晚上不要打疲劳战，熬夜做习题，晚上睡眠不够，早上自然犯困。

2、初中生早上要吃早饭，不吃早饭，肚子饿，也容易犯困。

3、实在困得厉害，就站会儿听课，或者下课时洗个冷水脸。