如果马桶刷头不小心掉进了蹲坑里，首先要关掉马桶水箱的进水阀门，以免水流不畅。然后，可以尝试用长杆或者挂钩将刷头捞出来，如果捞不出来，就需要拆下马桶底部排污口上的管道，再从管道中捞出刷头。但是这需要一定的技巧和经验，不建议自己操作，最好请专业的管道维修人员来处理。切勿随意用力或者乱动，以免堵塞管道或者造成其他意外情况。