小朋友可以在家长的帮助下，在需要注册的网站或应用程序上，填写必要的信息来创建一个ID账号。通常需要输入一个用户名和一个安全密码，以保证账号的安全性。在填写信息时，需要仔细阅读用户协议和隐私条款，了解和同意相关规定，以确保个人信息不会被不良网站滥用。

父母应该帮助孩子选择可信的网站或应用，并在创建账号时提醒他们不要向陌生人泄露个人信息，保证网络使用的安全性。