方法就是：

1、准备好需要更换的刹车片，拆下刹车片所在的车轮；

2、然后用扳手拆下刹车卡钳的螺栓，取下刹车片，观察一下刹车片是否有有过度磨损，刹车盘是否平整。若刹车盘表面不平整，可以更换刹车盘或者光盘；

3、清洁卡钳，用抹布清除卡钳内杂物；

4、把新的刹车片安装到卡钳上，旋紧导向螺栓。安装拆下的车轮。