刚开始接触育婴的内向的人可以通过以下方式来缓解内向的问题：

1.学习育婴知识：学习育婴知识可以让内向的人更加自信，并且更容易与婴儿和家长进行沟通。

2.参加育婴课程：参加育婴课程可以让内向的人结识其他育婴师，并且可以学习到更多的育婴知识和技能。

3.练习与婴儿互动：内向的人可以通过练习与婴儿互动来缓解内向的问题。可以从简单的互动开始，例如和婴儿玩耍、说话等。

4.与家长进行沟通：内向的人可以通过与家长进行沟通来缓解内向的问题。可以通过询问家长的需求和意见来了解婴儿的情况，并且可以通过与家长进行沟通来建立良好的关系。

以上是一些可以帮助内向的人缓解内向问题的方法，希望对你有所帮助。