要分辨放糖的水和没放糖的水，可以通过尝试来识别它们的味道。放糖的水会有一定的甜味，而没有放糖的水则会呈现出比较单一的口感。

此外，在观察两种水的颜色时，放糖的水往往会呈现出比较浅的颜色，因为糖分会使水的颜色变淡。

最后，可以使用试纸来检测水中是否含有糖分，如果试纸变色，则说明水中含有糖分。通过以上方法，我们就可以轻松地分辨出放糖的水和没放糖的水了。