调节Y80蓝牙耳机的音量其实非常简单。你可以通过以下几种方式进行调节：

手机调节：连接耳机后，直接在手机上调节音量大小。这是最常见且最方便的方式。

耳机按键调节：Y80蓝牙耳机上通常会有专门的音量加减按键。你可以通过按下“+”键来增加音量，按下“-”键来减小音量。

语音助手调节：如果你的手机支持语音助手功能，比如Siri、Google Assistant等，你也可以通过语音指令来调节音量。

需要注意的是，不同品牌和型号的蓝牙耳机可能在操作方式上会有些差异，建议参考Y80蓝牙耳机的说明书或者联系客服获取更详细的信息。