澳洲羊肉以其肉质鲜嫩、口感鲜美而闻名。以下是一道简单的澳洲羊肉做法——红烧澳洲羊肉,您可以在家中尝试制作:
材料:
1. 澳洲羊肉(约500克),洗净,切成小块
2. 胡萝卜(适量),切滚刀块
3. 土豆(适量),切滚刀块
4. 大葱(适量),切段
5. 大蒜(适量),切片
6. 生抽
7. 老抽
8. 料酒
9. 糖
10. 盐
11. 八角
12. 花椒
13. 香叶
14. 姜片
15. 干辣椒(可选)
步骤:
1. 将切好的羊肉放入锅中,加入足够的冷水,大火煮开后,撇去浮沫,捞出羊肉,用温水冲洗干净。
2. 锅中放油,加入葱段、蒜片、八角、花椒、香叶、姜片,中火炒香。
3. 加入焯好的羊肉,翻炒,加入料酒,翻炒均匀。
4. 加入生抽、老抽,翻炒均匀,使羊肉上色。
5. 加入切好的胡萝卜和土豆,翻炒均匀。
6. 加入足够的热水,没过羊肉,大火煮开后,转小火炖1小时左右,至羊肉和蔬菜熟烂。
7. 加入糖和盐,调味,翻炒均匀。
8. 如果喜欢辣味,可以加入干辣椒,翻炒均匀。
9. 最后大火收汁,至汤汁浓稠,即可出锅。
这道红烧澳洲羊肉色香味俱佳,口感丰富。您可以根据自己的口味适当调整配料和调味料。