方法一 直立式

将宝宝直立抱在肩头，用同一侧的胳膊托住宝宝的屁股，用另一手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

方法二 端坐式

让宝宝坐在大腿上，身体前倾，用手托住宝宝下巴，扶住肩膀。

另一只手轻拍或抚摸宝宝背部。为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。如果宝宝在拍打几次之后仍未打嗝，应考虑先抚摸再拍打。

方法三

妈妈将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。该姿势适合较小的宝宝，为防止宝宝滑落，需适当用力将宝宝身体固定在家长腿上。