充电宝的电池主要有三种类型：聚合物锂离子电池、锰酸锂电池和21700电池。

聚合物锂离子电池体积小、重量轻，同时具有较高的能量密度和稳定性，安全性较好，适合用于小型充电宝。但是其续航能力不如锰酸锂电池和21700电池。

锰酸锂电池续航能力较强，而且安全性较好，适合用于中型充电宝。

21700电池则是近年来兴起的一种电池，由于其体积大、能量密度高，所以续航能力较强，适合用于大型充电宝。同时，21700电池也具有较好的安全性和稳定性。

因此，选择何种类型的电池取决于你的需求和使用场景。如果你需要一个小巧轻便的充电宝，聚合物锂离子电池是一个不错的选择；如果你需要较强的续航能力，可以选择锰酸锂电池或21700电池；如果你需要一个大容量的充电宝，则建议选择21700电池。