您可以在手机上通过厦门市社会保障卡App进行换新卡操作。首先，下载并安装该App，然后输入个人信息进行注册登录。在首页找到“社会保障卡业务”栏目，选择“社会保障卡换卡”功能，按照提示填写相关资料并上传身份证件照片。

完成信息填写后，提交申请并等待审核，通过审核后新的社保卡将自动更新到您的手机上。注意，更换新卡前请先注销旧的社保卡，以免引起不必要的麻烦。