首先，选择好糯米粉和水的比例，将糯米粉加入水中搅拌成团，并揉至面团光滑。

接着，可以根据个人口味添加一些糖或者色素。

然后将面团揪成小剂，搓成圆形，再加入喜欢的馅料，如红豆或芝麻馅。

最后将汤圆放入沸水中煮熟即可。注意水的温度要保持在沸水状态，同时煮的时间不宜过长。这样做出的汤圆口感细腻、Q弹，味道鲜美可口。