足疗的好处有调节肝脏器官和新陈代谢产物可能在足部积存。通过对足部施行反射刺激法，使足部血液循环通畅，将积存的代谢产物排出体外。

对足部各内分泌腺反射区施加刺激，能有效调节各内分泌腺。对足部的脾反射区及淋巴腺等反射区施加刺激，可增加人体的免疫功能。