韧带损伤，一般休息3周到6周的时间，但是具体的情况还要根据损伤的严重程度。

如果损伤比较轻微，可能休息的时间会比较短一些，一般在3周左右。

如果损伤比较严重，那么休息的时间可能会比较长一些，一般在6周左右