要一眼区分疝气大灯与LED灯，可以先看灯亮度和颜色。LED灯通常更明亮且发出更白净的光，而疝气大灯则发出更暖的黄色光。

其次，可以注意灯的反射效果。LED灯的反射表现更强，而疝气大灯则更柔和一些。此外，不同灯种通常存在不同的外观形态，可以通过形态来区分。如果仍然区分不清，最好去了解产品相关信息或咨询专业人员。