1.直接表达:直接告诉对方你的需求，让他们知道你需要他们的关注和回应。例如，你可以说:我希望你能抽点时间来搭理我一下。

2.提出问题:向对方提出一个问题，让他们产生回应的欲望。例如，你可以问你今天有空吗？我们可以一起聊聊天。

3.表达感激:告诉对方你感激他们的关注和帮助，让他们感到被重视。

例如，你可以说:谢谢你的关心，我很感激。

4.提出建议:向对方提出一个建议，让他们感到有价值。

例如，你可以说:如果你有时间，我们可以一起做点什么。

5.创造机会:创造一个让对方愿意搭理你的机会，例如邀请他们参加一个活动。

例如。你可以说:我们周末一起去公园散步吧。