雪地路骑车是一种冬季户外运动，主要训练人的平衡、反应能力及耐寒能力，并且也能提高心肺功能。

这项运动对于练习平衡控制、灵活性和协调性的能力要求较高，因为骑行时需要面对多种不同路况和风向的挑战。

在寒冷的环境下练习，还能增强身体的免疫能力和改善身体的适应性，提高人体对极端天气环境的适应能力。同时，雪地路骑车也是一种非常有趣、刺激和挑战性的运动项目，吸引了越来越多的人进行尝试。