焉栩嘉最早参加的是青少年才艺养成励志节目《燃烧吧少年》。在第一期节目中，焉栩嘉作为第三位选手登台，凭借一首《听妈妈的话》和干净的曲风、戴着牙套的呆萌青涩形象，顺利加入李宇春战队。同年12月，焉栩嘉以X玖少年团成员身份亮相于浙江卫视“奔跑吧2016”跨年演唱会，正式亮相在观众面前。