两者是既相区别而又相联系的两个范畴。它们的联系主要是,制度是规范中的一种重要类型,是一种比较稳定的规范体系。它们的主要区别是,社会规范的范围要比社会制度广得多。社会制度是一种社会规范体系,但并不是所有的社会规范都是社会制度。

风俗、习惯、道德等在一般情况下只能成为社会规范,而不能成为社会制度,只有那些脱离了感情的、宗教的色彩,为一定的组织机构所制定,以特定的规则和法令的形式表现出来的比较稳定的规范才能称之为制度。