芹菜是减脂餐中的重要蔬菜，女人喝芹菜汁，好处:1、调节肠胃，化解肠胃内油脂。

2、通便，达到减脂效果。

3、可以降血脂。

坏处:喝多了，容易大便量增多，大便偏稀。