根据国家相关政策，退休的老教师已经不在正常工资涨幅的考虑范围内。老教师退休以后，如果仍然从事教育、指导学生等活动，可以按照相关规定获得相应补贴，但不属于正式工资。

此外，老教师如果仍然有兴趣参与教育实践和科研活动，也可以通过申请参加培训、研讨会等方式，提升自己的教学和教育能力。总之，老教师退休后，应该在自己的能力范围内，持续关注教育领域的变化和发展，为教育事业贡献自己的力量。