是的，鳊鱼中含有 DHA（二十二碳六烯酸）。DHA 是一种对大脑和眼睛发育至关重要的必需脂肪酸。虽然鳊鱼中 DHA 的含量不如某些深海鱼类（如鲑鱼和金枪鱼）高，但它仍然是膳食 DHA 的一个良好来源。每 100 克鳊鱼约含 25-50 毫克 DHA。