上海到拉萨火车硬卧价格是739.5元/人，硬座价格是402.5元/人，软卧价格是1262.5元/人。上海到拉萨的Z164次火车20：10从上海出发，第三天19：44到达拉萨，全程运行时间是47小时34分。

从上海去拉萨的Z164次火车硬卧票价是793.5元/人。19：16从上海始发，第三天17：55到达拉萨。