三亚可以玩桨板的海湾包括海棠湾、亚龙湾、大东海、三亚湾、崖州湾等。其中，在大东海和三亚湾，可以找到专门的桨板租赁店，提供各种类型的桨板供游客选择，还有专业教练指导如何使用桨板，确保安全。在海棠湾和亚龙湾，可以体验豪华的桨板游览项目，乘着桨板探索美丽的海岸线和热带雨林景观。

崖州湾的桨板运动相对小众，但同样迷人，适合喜欢安静环境的游客。