劳动能力鉴定档案袋里通常包括个人基本信息、教育背景、工作经历、专业技能、健康状况等相关资料。这些资料经过专业机构的评估和验证，能够客观地反映一个人的工作能力和适应能力。档案袋的内容对于个人的职业发展和就业机会具有重要意义，也是用人单位进行招聘和选拔时的重要依据。

通过认真整理和更新档案袋的内容，可以帮助个人更好地展示自己的优势和特长，提升自身竞争力。