不高

巴沙鱼就是龙利鱼。营养价值非常丰富,但是它的脂肪含量并不高。多吃一些巴沙鱼,并不会引起肥胖。这种巴沙鱼本身属于一种淡水鱼,含有大量的不饱和脂肪酸,还有DHA,可以有效的营养神经