使用后跟帖：后跟帖是专门为解决鞋子掉跟问题而设计的。你可以选择含棉软贴或硅胶贴，根据个人的舒适度和需求进行选择。后跟帖可以贴在鞋子的后跟内部，增加鞋子与脚跟的摩擦力，从而防止掉跟。

使用半垫：选择厚度适合的半垫，可以填充鞋子内部的空间，使鞋子更加贴合脚型。半垫材质多样，可以根据个人喜好和需求选择。带有粘贴的半垫，其吸附性较好，不会在鞋子里滑动，更加稳定。

调整走路姿势：有时候，鞋子掉跟可能与走路姿势有关。尝试调整走路时脚部的着力点，使脚跟更加稳定地落在鞋子上，也可以减少掉跟的情况。