根据专业建议，冬天被子最好每个月洗一次，并且在晒干后进行更换。冬季天气干燥，人体容易出汗，被子容易滋生细菌和螨虫，而且长期不洗被子会影响被子的保暖效果。因此，定期清洗被子可以有效清除细菌和螨虫，保持被子的清洁卫生，确保床上用品对皮肤的健康和保暖的作用。所以，在冬季，每个月洗一次被子并及时更换是非常重要的，有助于保持被子的清洁卫生，让你在冬日享受舒适的睡眠。