1.准备工作：在使用前，先将头发梳理顺畅，确保没有打结或缠绕的地方。
2.握住梳子：用手握住梳子的柄部，将梳子的齿端放在头皮上。
3.按摩头皮：轻轻地用梳子的齿端按摩头皮，可以从头顶开始，逐渐向两侧和后脑勺移动。可以采用打圈、直线或横向的方式进行按摩，根据个人喜好选择。
4.刺激穴位：如果知道头部的穴位位置，可以用梳子的齿端轻轻按压穴位，以刺激血液循环和放松紧张的肌肉。
5.注意力度：使用牛角头疗梳时要注意力度适中，不要过于用力，以免伤害头皮。应该以轻柔的力度进行按摩，让头皮感到舒适和放松。
6.清洁保养：使用后，用干净的湿布擦拭梳子的齿端，以清除头皮油脂和杂物。定期用温水清洗梳子，并晾干后存放。
使用牛角头疗梳可以促进头皮的血液循环，缓解头部疲劳和紧张，增强发根的健康。但如果你有头皮疾病或其他健康问题，请在使用前咨询医生或专业人士的建议。